前往教会的6种方式有益于心灵和身体

6多种365开奖 - 福利 - 思维 -  Body_oldsize-1101-300x225.jpg作为耶稣的承诺追随者,我一生都去了365开奖。当我还是个孩子时,我的父母带了我。我想成为一个成年人。在另一个意义上,我还是去的很好。毕竟,我是一个牧师。

大多数信徒都知道教会出勤(或应该)帮助我们在精神上发展。但是,你知道上帝有线我们的身体和大脑,从主治教会和发展健康的精神生活中受益吗?

Neurocientist andrew newberg指出,自2000年以来, 超过400篇论文 have been published 每年 关于这个主题。考虑这些方式科学向我们展示教会出勤效益均致力于大脑和身体。

首先,两个警告。

  • 我假设你的教会是一个基于圣经的恩典的地方。如果您的教会氛围是合法的,苛刻和整体谴责,它实际上可以损害您的身体和大脑。
  • 这些研究并不一定表现出因果关系(参加教会导致这种福利)。相反,大多数研究表明了相关性。那就是,参加教会和这些福利密切相关。尽管如此,科学将继续发现更多的身体和大脑的利益与基督一起走路,与他的人民一起。

1.它降低了应力。

肾上腺释放的压力激素皮质醇,肾上腺释放在我们的肾脏之上。良好的压力(eustress)有助于我们保持动力和警觉。所以皮质醇并不差。但长期的压力,在我们的身体中保持不健康的高皮质醇水平损害它和我们的大脑。心脏问题,抑制免疫系统和延长压力的记忆力下降。然而,365开奖考勤可以降低压力反应,从而降低您体内的皮质醇量。

它增加了信任激素,催产素。

催产素是“感觉良好”的脑化学品之一(称为神经递质)。如果你参加的教会充满了善良和关怀的人,你的大脑将释放这种化学品,帮助你与他人联系。圣经社区对你来说真的很好。

它可能会加厚你的大脑。

一个大脑的研究 发现那些对灵性(尽管不一定与365开奖出勤而绑定)的人表现出在某些大脑领域的增厚。 许多其他学习者s 现在表明,反思性和沉思的精神措施会增长大脑的几个部分。

它可以帮助减少抑郁症。

一群加拿大的研究人员 发现 那些参加教会的人更经常经历较少的抑郁症。他们抑制了社会支持使得人们更具弹性的差异(见上文第2号)。

它可能有助于你更长时间。

一项研究 表明,在非洲裔美国人的平均持续7年和潜在的14年,上帝教会增加了一生的寿命。人们去365开奖的人越多,他们就越可能比那些不去365开奖的人死亡。

6.365开奖参房较少犯下自杀,较好地处理疼痛,具有较少的心血管问题,从手术中更快地恢复。

最后一句话:我们跟随基督不是因为务实的益处,就像服用阿司匹林头痛一样。我们关注他,因为他创造了我们的灵魂渴望,只能在他身上淬火。然而,当我们转向耶稣和他的身体时,他也给了我们一些漂亮的大脑和身体益处。

所以下次你在365开奖里,感谢上帝的这些大脑和身体的利益。您从参加教会遇到了其他什么实际福利?

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